推荐第一次晨练（精选5篇）

更新日期:2024-05-19 06:44

第1篇：第一次晨练-读后感-四年级-500字

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老爸常说我是一个“超级大懒虫”，只要是休息时间总是要等到太阳晒到屁股上了才慢腾腾起床。为了能改变我这一点，晚上我们全家在一起吃饭的时候，在餐桌上“协商”出了一个“好主意”-------“晨练计划”。晨练计划的具体内容除了决定第二天早晨开始执行计划外，更重要的是：晨练起床迟到一次罚喝水、晨练不出力罚拖地……等很多与晨练有关的“奖罚”措施。我既不想多喝水，又不想拖地，便答应了第二天开始晨练。第二天早上，天还没有完全亮，正在熟睡中的我隐隐约约听见了老爸房间起床的闹钟铃响了，我便马上爬起来，迅速完成洗漱工作后和老爸一起下楼了。楼下的操场在夏日的早晨显得十分安静，空气特别清新，让我感觉有点凉意。操场边的花草散发的气息和路灯下被拉长的身影，构成了我眼中晨练的风景，让我感觉那么新鲜。我和老爸在操场做了简单的热身运动后，开始了我们晨练的重点——环操场跑到跑步。我在内环，老爸在外环，我们一起并排着跑。可只跑了一会儿，我已经上气不接下气，感觉越跑越没有力气，腿就像灌了铅一样，怎么跑都跑不动了。老爸发现我了我这样的状态，不断地鼓励我说：“加油！冲刺！坚持！”。我一咬牙，又开始慢跑起来……第一次晨练就这样结束了，但我相信，这次是我个人毅力提升的开始。

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第2篇：写读后感富爸爸穷爸爸读后感-读后感-其他-700字

《富爸爸穷爸爸》让我学习到很多，产生的感受也很多。下方是我看完该书后的一部分感悟：

1、钱是一种陷阱。掉进这陷阱的人们在钱的面前总是让感情控制思想，开始是贪婪地获取钱财，最后是恐惧地发现自我被金钱控制住了，挣钱成为了他们生活的唯一目的。——这部分人是无知的，而我们大多数人都无可奈何地成为了这样的人;避开陷阱的人则让感情跟随思想，不被眼前丰厚却短暂的收入所迷惑，抓住机遇甚至创造机遇，用收入购买让收入不断增加的资产(这就是所谓的“钱生钱”)。他们不为钱工作，而是让钱为其工作。——这部分人于是成为了少数的富人。

2、自由是需要必须的物质基础的。想要做自我喜欢的事情，就得有做这些事情的潜力和条件。想要让父母享清福?想救助别人?想环游世界?甚至只是想要一点点只属于自我的闲暇?这就需要有足够的金钱和时光!于是我们就应选取的不是为了保住一份薪水很少的职业而没命地为老板赚钱，而是一份不来自tt170。需要自我到场就能够正常运作的高盈利事业。(职业带来收入，事业带来资产)理想是完美的，现实却是无比的残酷。在获得自由之前，总是要付出沉重的代价。

3、寻找工作时要看能从中学到什么，而不是只看能挣到多少。学得越多，最后往往挣得也越多。在刚参加工作的时候，可能有苦有泪，钱少人情味也少，但是胜利就意味着不害怕失败，成功的素质是需要磨练的。失败造成的沮丧和恐惧心理往往是导致人们不能取得成功的主要原因。

4、钱不是真实的资产，资产是投资、是股票、是房地产……而最重要的资产是我们的头脑。

5、支付别人之前先支付自我，然后务必支付别人的压力将会激励你去获得更多。

6、先给予后获取，回报往往是丰厚的。

不一样的人看这本书，相信会有很不一样的感悟，推荐!

第3篇：《没有伞的孩子，才会努力奔跑》读后感-读后感-初中-500字

今天我读了一篇令人感动的文章，这篇文章讲述的是：以为出自大山的穷孩子考起了大学，父亲为他到处筹集学费，才筹到了出去学费、杂费，剩余435元，435元要用一学期五个月那是不可能的事，为了生活，他在学校贴手写广告帮别人代理服务，就是帮那些窝居的富二代的人跑腿。就这样他在回家是给了父亲1000元钱对他说：“父亲，咱们家虽然没有富裕的生活，但您给了我一双勤劳的腿，大学四年我自己挣钱。”后来，他把这个团队发展成了一个团体在学校里无处不见。

上面文章中的大男孩叫何嘉南，在他身上我看到了勤劳的精神，他让我知道了也许摔倒时不搀扶是一种让人进步更快的鼓励；也许游泳时的放任不管是让我们更快学会的方法；也许我们学习日常生活的放纵是让我们亲身体验的实践。

妈妈我想对您说：“其实您不阻挠我也许我早已学会了生活。”爸爸我想对您说：“其实我学习游泳时，您不必怕我呛水，要不然，说不定，我早已学会了游泳。”说时迟，那时快，现在我已经长大了，有些事是因为您们的溺爱才让我到现在也不会。

没有社会背景，没有家长溺爱的孩子会更加努力，也许我们是祖国的花朵，也许那种孩子会格外耀眼。即使我有一把伞，我们也要学会在雨中奔跑。雨伞迟早会没有，要想好好生活，就要学会奔跑。

第4篇：《小抄写员》读后感-读后感-五年级-600字

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今天我读了《爱的教育》中的一个小故事《小抄写员》。读完后我不仅为这个小抄写员的精神品质感到骄傲。

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小抄写员是一个懂事的孩子。他的名字叫裘里亚。他的家境很贫寒，他的妈妈在家带孩子，他的爸爸是一名抄写员。抄写员是一个很辛苦的工作，每天工作到深更半夜。即使这样，收入还是很微薄，只能艰难地支撑着这个家。

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裘里亚不忍心看到父亲这样辛苦，决定从今天晚上开始悄悄地帮父亲抄写。

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从此以后，每天晚上父亲睡着了，裘里亚就悄悄走到书房，帮爸爸抄写。这样一直坚持起了三个多月。由于裘里亚每天帮爸爸抄写到很晚，在他做功课的时候时常打瞌睡，就被爸爸骂了。裘里亚心如刀割，但仍然坚持帮爸爸抄写。

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有一天晚上，他抄写时被父亲发现了，父亲激动地泪水禁不住夺眶而出。对裘里亚的爱更浓了。

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其实我也应该向裘里亚学习，学习他那么懂事，那么懂得生活的艰辛。我平时有个坏习惯，做作业拖拖拉拉，经常让父母操心费力。他们本身工作了一天很累了，晚上回家还要操心我的作业，与裘里亚处处为家人着想比起来，我感到有些无地自容。特别是，平时我总是喜欢乱花钱，看中的东西想方设法都要买回来，不管家里的有没有多余的钱，总是使着性子要买。为此妈妈经常教育我，让我做个懂事的孩子。

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可是我总是不屑一顾，认为只不过是花了点钱而已，可并不知道父母挣钱有多么不容易，这也深深地伤了妈妈的心。在此，我想向妈妈道个歉，告诉妈妈，今后我也要为家里着想，学习不再让你们操心了，不再乱花钱了，我也要做个懂事的好孩子

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第5篇：读空白笔记本有感-读后感-五年级-600字

读了《善用金钱的绿色棉花糖》，我非常开心、激动。我很喜欢理财，而这篇文章教会了我如何善用金钱、节约用钱。

对任何人来说，金钱都是无比重要的，我们要学会如何正确地使用金钱。珍妮弗是一个有钱人家的女儿，每个星期都有7美金的零花钱。但她想要更多的钱去买她喜欢的发卡，她向爸爸——一个成功的企业家“要钱”。爸爸给她讲了许多道理，不仅让珍妮弗打消了这个念头，还让她学会了自己赚钱、省钱。珍妮弗是一个好孩子，能听从爸爸的建议，她的爸爸是一个好父亲，不会放纵孩子，也不会为难孩子，他懂得如何教育孩子。

我非常庆幸，我是一个会省钱、不乱花钱的孩子。我与许多孩子不同，一些人读一年级时就有零花钱了，而且越来越多，一周就有十几元，而我是到了四年级下学期才有零花钱的，一个月只有十元。我用这些零花钱买文具，偶尔也会买一些零食。

记得我和朋友美美、莹莹一起去逛街。她们买了好多东西，花钱很大方。吃午饭时，我们边吃边聊天，美美在叹息：“唉，太可惜了！我当时为什么买这只笔呢？一点儿都不特别，还那么贵，整整十元，我太后悔买了这只破笔。”我笑了笑说：“我不是叫你省着点吗？”她说：“但是当时我真的很喜欢它啊！”她把笔丢在桌子上，撇了撇嘴，满脸不高兴的样子。“我是这样买东西的：进入商店，看到喜欢的、价格又合适的物品，就把它握在手中。接着看，假如又看到更好的物品，就把原来物品放回去，拿着喜欢的物品继续看……在快要结账时，再想想它值不值得买？买回去用来干什么？家里有没有类似的物品？问完后，再去结账。”合理用钱、善用金钱，是每个人都应该做到的，我很感激这本书教会我理财的方法和道理。我会坚持“善用金钱”，我希望在理财方面能做得更好。