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推荐幼儿园小班趣味亲子游戏大全【二十则】(精选5篇)

更新日期:2024-05-15 23:57

第1篇:幼儿园小班趣味亲子游戏大全【二十则】-叙事-高考-3000字

第一步,热身运动:活动四肢各关节,脊背保持平直,上体前倾,双臂伸直用力向后上方挥动。

第二步,抻拉:双臂上举,然后向各个方向抻拉,同时踮起脚后跟,重复6~8次,中间稍休息。

第三步,走:大幅度摆臂,有力地向前走50米。

第四步,跑:小步跑,同时双拳放在肩上,双臂屈肘面前旋转;快速跑跳25~50米,重复4~6次,每次之后稍休息。

第五步,跳跃:向上跳,逐渐增高,或达到一既定高度;从稍高的地方向下跳;下蹲跳起。做30~60个不同姿势的跳跃,双脚用力蹬地。可选择练习,但一开始就要按规定数量做,逐渐加大运动量。

微量元素缺乏缺乏微量元素也会影响孩子的发展。比方:钙、锌、铁、磷、碘、锰、铬、氟、铜、硒等。然则最首要的元素是:钙、锌、铁。是一年增高的最快时节是春天3、4、5月份,秋季次之。

第2篇:室内亲子运动游戏(小、中、大班)-叙事-高考-3000字

由群电把第主精权目

今天下午我要去上我最喜欢的跆拳道课。

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课开始了,教练让我们先热身。热身是有顺序的,要从上到下,从左到右,有颈部转动,扩胸运动,扭腰运动和活动膝盖,最后是放松运动。热完身教练说:“今天我们要学一个新动作——后蹬。动作要领是,在准备架式的同时要迅速转身抬起后腿快速用力等出。”教练边说边示范动作。然后我们按照教练说的要领练习,可是在我出腿的时候老是站不稳,教练说:“踢出去的腿尽量和身体保持一条直线,这样才能让自己站稳。”我按照教练说的又练习了好多遍,进步飞快,教练还表扬了我呢!

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这堂课结束了,却让我明白了一个道理:不论什么样的难事,只要我们坚持,努力的去做,就一定能做好!

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