第一次学跳水作文400字(第一次学跳水作文)

更新日期:2024-05-02 23:07

第1篇：学 跳水-叙事-四年级-500字

今天，是我进入蛙泳巩固班的第一天。

大家做完热身运动，教练让我们走上跳台，一只只像青蛙似的跳进水里。轮到我了，我闭上眼睛往下跳，“啪”的一声，感觉肚子火辣辣的，是肚皮撞压到水面而痛。心里一惊，想站在地上，定下神。谁知水深一米八，脚根本不到地，我脑袋轰的一声，吓坏了！连扫盲班学到的游泳知识都忘了。连忙用力挣扎，不让自已往下沉，正想喊救命，没张大嘴巴，水直往鼻子里灌，不能叫！于是我屏住呼吸，喉咙用力地发出唔唔的声音，赶紧用力扒到池边，终于抓住了一个铁环，我大声哭喊教练拉我上岸。他吼叫着：“游到那边楼梯再上来！”只好奋力游到楼梯边，当我提着发软的双腿爬上岸。见到妈妈紧紧地握住栏杆，大声说：“儿子你真棒！做得比妈妈想象的要好得多，加油啊！”我的身体好象充满了力量，又走上跳台，往下看了看，又犹豫了，惊恐地想退下来，没等我落荒而逃，像豹子一样凶狠的教练把我推下水，“咚”的一声，我赶快往楼梯那边游去，也搞不清是怎么爬上岸的，又看见妈妈充满鼓励的眼神，没等她说话，我赶紧又往跳台那边走去。

第三次。。。。。。第四次。。。。。。终于下课了！妈妈走过来紧紧地抱了我一下，悬着的心慢慢放了下来，我也终于学会跳水了。

第2篇：第一次学游泳-记叙文-五年级-700字

一下去，我浑身舒服极了，感觉到跳下去根本没有我想象的那样严重。于是我蹦蹦跳跳地玩起水来。玩了一会儿水，我学起游泳来，妈妈告诉我，游泳时腿要用力往后蹬，头要抬起，就不会喝到水，不知怎的，我的身体总也浮不起来，喝了几口凉水，丧气极了。

这次，我为自已打气，在吸一口气，埋头游了起来。这次，没那么惨，游了起来。虽然游了起来，但那姿势也太狼狈了。你瞧，脑袋沉到水中，脚翘得老高，扑哧扑哧打着水，游来游去在原地，几个同学哈哈大笑。

妈妈递给我救生圈，我没有要，我知道如果拿了救生圈，就学不好游泳了。妈妈在一旁不停的鼓励我，我的信心更加充足了，渐渐地，我的头越抬越高，最后可以浮出水面了，不再那么狼狈，游的速度的越来越快，我高兴地从一头游到另一头。

我在水里翻着跟头，不时向妈妈做个鬼脸，共同享受这成功的快乐！感谢妈妈对我的鼓励，使我又一次获得了成功！

这次收获很大，不仅学会了游泳，还明白的一个道理：什么事都不能一学就成，需要经过自己不懈地努力才能取得成功。所谓“看花容易，绣花难。”就是这个道理。同学们，让我们一起奋斗，坚持不懈，就没有翻不过的火焰山！

第3篇：第一次跳水-记叙文-六年级-1000字

呀！我的右脚又开始发出无比的疼痛，就是因为那一次跳游泳池弄的。

那一天，我和一个女同学、两个男同学到游泳池玩抓人。我抬头看了一下天空，白云还是那么白，天空还是那么蓝，我会不会还是那么倒霉？

果然，一分钟后，我从一个自由自在的人变成了一份猎物。我当然不想当被抓的。我随便指着游泳池说：“你们看，那里是不是很高？我们不玩抓人了，我们……跳下去吧！”

想不到，所有的同学都说好，包括那个胆小的女同学。

我的心扑通扑通跳，什么？要从这么高的地方跳下去？这里差不多一米八高，从这里跳下去和跳楼有什么区别！我干嘛要自讨苦吃，当时老老实实当被抓的不好吗？

想着想着，我不知不觉地走到了游泳池边。因为是秋高气爽的秋天，所以泳池里没有水，本来是不能进来的，但我们经常爬墙进来。

一位男同学说：“是你跟我们说要玩这个的，你跳一个看看。”

女同学用轻视的眼光看着我：“跳吧！跳下去吧！你跳我就跳。”

气氛在几秒钟从高点跌到了冰点。每个人都没话说，默默地看着我。突然，有一位男同学站出来圆场，自信地说：“她那个胆小鬼怎么敢跳下呢？还是让顶天立地的我来吧！”

我们自动为他让出一条路。他二话不说，一跃，“哒”的一声，他跳下去了，但动作不怎么美观，远看就是一只鸭子在跳舞。

我们哈哈大笑。他说：“你们笑什么？有本事跳下来！”

又是两声“咚”那个女同学和男同学也跳了下去。

怎么回事？连那个胆小的女生都敢跳，那我呢？不敢啊！

下面的同学大声对我喊：“快点，快点跳下去吧！”

有了同学们的鼓励，我坐在了游泳池的边上，只要往前坐一点我就下去了。

我低头看了看深深的“峡谷”犹如刀一般锋利，我闭上了眼睛，深呼吸，看样子好像准备跳下去。其实只是我太紧张了，用深呼吸缓解压力。

“快点！快点跳下去吧！”唉，又是这句话，是我最怕的一句话。

同学们见我不敢，纷纷爬上来为我加油打气。

他们说：“你可不可以爽快点啊！连那种胆小如鼠的女生都跳下去了。”

女同学说：“加油！其实没什么好害怕的，一米八又不是很高。再说，我都敢跳，你也要争口气。”

我的信心好像吸铁石，唰的一下回到了我的身体里。我再一次深呼吸，双手紧紧地抓住边。

我鼓起勇气，用尽全身的力气一跳。我的身体垂直落地，然而等待我的不是喜悦，而是剧烈的疼痛，这疼痛很厉害，从我的右脚一直疼到我的心。

同学扶我到一旁的椅子上休息，对我说：“成功不是每次都那么简单，多多少少也会有痛苦嘛！再说，你还不跳下去了吗？只要跳了，都是勇敢的。”

是呀！谁说尝试每次都会成功，有成功也会有失败，失败一次不要紧，关键是你尝试了。真正失败的是连尝试都没有勇气的人。

第4篇：跳水-叙事-一年级-100字

今天，我和往常一样去游泳。我看见水还不错，清澈见底。我准备跳下去时，一想起以前呛水的经历，害怕极了！可是，我突然想起许多运动健儿的话；想拿好成绩，必须要有自信。我的胆子大了。

闭上眼睛，屏时上气。扑腾，跳得3尺多高，对于我来说，这是第1次。经过这次，我明白做什么都要有自信！

第5篇：第一次学跳水-记叙文-小学-450字

去年暑假，我参加了游泳班。一开始，我们学了换气、蹬（dēnɡ）腿和划水，这些我都比较顺利地学会了。过了几天，老师让我们学跳水。这可是我第一次学习跳水。当我站在跳水台上时，两条腿就直打哆（duō）嗦（suo）。尽管水边比较冷，但我额（é）头上的汗却不住地往下滴。这时，老师让我往下跳，但我的腿好像灌（ɡuàn）了铅，怎么也移动不了。我恐惧地望着下面的深水区，心里想：“我从来没有跳过，要是我淹（yān）死了可怎么办啊！”正在这时，教（jiào）练好像看出了我的心思，走到我身边，拉着我的小手，笑着说：“心仪，你放心跳吧！你要勇敢地去尝试！”没办法了，跳吧！我鼓足勇气，闭上了眼睛，往下一蹦（bènɡ）。那一瞬（shùn）间，我感觉自己像一只刚刚学飞的小鸟，兴奋、紧张、害怕！当我跳入水中时，感到一股清凉和舒服——被水拥抱的感觉真好！接着，脚轻轻一点，我的头就冒出了水面。我终于可以自由呼吸了！“我真勇敢！我真伟大！”我激动极了。上了岸，我兴奋地和教练拥抱在了一起。